CTS WORKOUT - CTS WORKOUT

CTS ACTIVE

¿Buscas una clase colectiva diferente? ¡Prueba CTS Active!. Con solo tres elementos (banda elástica, colchoneta y Block) y nuestro sistema de entrenamiento conseguirás mejorar tu equilibrio, coordinación, fuerza, movilidad, flexibilidad y resistencia. Incluso practicaras técnicas de relajación para mejorar tu calidad de vida.

¿Eres un centro deportivo o de la salud?

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ELEMENTOS DE ENTRENAMIENTO DE LA ACTIVIDAD CTS ACTIVE

Banda Circular CTS WORKOUT

Es un elemento de diseño ingenioso destinado a la práctica de múltiples ejercicios de gimnasia, pilates, yoga, entrenamiento personal y funcional, actividades de ocio y tiempo libre, entrenamiento de alto rendimiento, clases en grupo y ejercicios de rehabilitación.

Bloque Redondeado CTS WORKOUT

Se presenta con un diseño único para desafiar cada ejercicio y movimiento a realizar durante cada programa. Sus características aportan innumerables beneficios al grupo muscular o articular que se encuentre implicado durante el entrenamiento. Está definido como un elemento de entrenamiento novedoso por su forma particular (semicircular en cada uno de sus extremos), porque ofrece la posibilidad de entrenar y fortalecer las articulaciones, fibras musculares y tejidos de manera efectiva. Es un elemento de entrenamiento práctico, sencillo y diferente dentro del sector de la salud (rehabilitación) y el fitness (entrenamiento).

Colchoneta de suelo CTS WORKOUT

Ofrece al practicante comodidad, sencillez, confort y seguridad durante toda la sesión del entrenamiento ya que, está compuesto por un material de gran calidad para aporta relajación a la musculatura durante el entrenamiento. Cada informacion que aparece diseñada (íneas, puntos, letras y la circunferencia) sobre la superficie del mat de suelo son las referencias adecuadas para que el alumno adquiera la posición correcta en los ejercicios indicados por el instructor.

Un novedoso sistema de entrenamiento dirigido a mejorar las capacidades físicas de nuestro cuerpo.

CTS es un sistema de entrenamiento circular (circular training system) basado en la realización de diferentes movimientos y ejercicios de fuerza isométrica con sus elementos de resistencia circular.

Un método enfocado en fortalecer todas las capacidades físicas de nuestro cuerpo, fundamentalmente la flexibilidad y la estabilidad mediante diversas técnicas específicas de movimiento, corrección postural y control de la respiración.