Contenido del curso
¿Qué encontrarás en la guía?
• Ejercicios básicos para trabajar todo el cuerpo. • Consejos prácticos para entrenar con seguridad y progresar rápidamente. • Programa completo.
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GUÍA DE ENTRENAMIENTO BÁSICO CON GOMAS
GUÍA DE ENTRENAMIENTO BÁSICO CON GOMAS
Acerca de las clases
Ejercicios básicos para trabajar todo el cuerpo.
Consejos prácticos para entrenar con seguridad y progresar rápidamente.
Programa completo.
